فوائد البابونج
- تخفيف التوتر والأرق.
- إرخاء العضلات عند استخدام زيت البابونج مع المساج، أو شرب شاي الباونج.
- علاج آلام أسفل الظهر، وألم الحيض.
- علاج تقرحات الفم الناجمة عن الأدوية المستخدمة لعلاج السرطان (عند استخدامه على شكل غسول للفم).
- تخفيف الإسهال عند الأطفال.
- تخفيف الغثيان والاستفراغ.
- علاج مغص الأطفال.
- تخفيف حرقة المعدة، واضطرابات المعدة.
- الوقاية من البواسير وتخفيف ألمها.
- تخفيف التهاب الجلد وتهيجه.
- علاج طفح الحفاضات.
- تسريع التئام الجروح.
- وتشير بعض الدراسات أن فاعلية وفوائد البابونج تضاهي قدرة كريمات الهيدروكورتيزون لعلاج الأكزيما
أضرار ومخاطر البابونج
على الرغم من وجود العديد من فوائد للبابونج، إلا أن المبالغة في الاستخدام قد يسبب حدوث بعض الأضرار والآثار الجانبية وهذا ما يتطلب تناوله بكميات معتدلة. وتشمل أضرار البابونج:
• الحساسية، والتي غالباً ما تظهر مع استخدام البابونج لأول أو ثاني مرة، وتتمثل الحساسية بظهور طفح جلدي في حال استخدامه موضعياً على الجلد، ولكن في حال صعوبة التنفس، أو تورم في الوجه، أو الشفتين، أو اللسان، أو الحلق فإن ذلك يستلزم زيارة أقرب عيادة فوراً. قد ترافق الحساسية حدوث الحكة الجلدية.
• وقد يثير البابونج الحساسية عند الأشخاص الذين يتحسسون من النباتات من عائلة الأقحوان، لذلك يفضل تجنب البابونج إن سبق وتعرضت لأعراض الحساسية من نباتات مثل: عشبة الرجيد، الآذريون، الأقحوان.
• النعاس والاستفراغ إن تم تناوله بجرعات كبيرة